Workshops, Vorträge, Seminar

 

Zufriedene Mitarbeiter, die gesund sind und sich wohl fühlen, kommen auch dem Unternehmen zu Gute. Fitte Kinder und Jugendliche lernen leichter und legen eine wichtige Basis für ihre Gesundheit. Und auch agile Senioren haben eine bessere Lebensqualität im hohen Alter.
Ein gesundes Ernährungsverhalten spielt dabei eine wichtige Rolle.

Gerne halte ich Vorträge, (Koch)-Workshops und Schulungen zum Thema Ernährung und Gesundheit ab.
Komplexes theoretisches Ernährungwissen wird erlebnisorientiert und mit vielen praktischen Inhalten, wie Verkostungen, Sensorikschulungen oder Spielen, spannend und praxisnah vermittelt.

Vom Kindergarten bis zum Seniorenheim, vom Sportclub über Firmen und Betriebe bis zur Gemeinde - angepasst an die Zielgruppe, die Wünsche und Vorgaben bringe ich Ihnen Ernährungbildung näher.


Mögliche Inhalte:
  • Sporternährung - von A wie Ausdauer bis Z wie "möglichst-schnell-ans-Ziel"
  • Gesunde Ernährung - von A wie Abnehmen bis Z wie Zusatzstoffe
  • Ernährungsbildung im Kindergarten, in der Volksschule oder bei Jugendlichen
  • Alles Rund ums Abnehmen
  • Brainfood - mehr geistige Leistung durch ein besseres Essverhalten
  • Ernährungstrends, z.B. Vegane Ernährung
  • Lebensmittelallergien, - intoleranzen und - sensitivitäten
  • Messung der Körperzusammensetzung/ FUTREX-Messung

Kontaktieren Sie mich und ich stelle Ihnen ein individuelles und persönlich abgestimmtes Angebot zusammen.